Ganzkörpermassage abhyanga

Die einstündige ayurvedische Ganzkörpermassage abhyanga ist die wichtigste und bekannteste Massage der Ayurveda. Warmes, aromatisches Massageöl fließt in wohltuenden Güssen auf sensible Stellen des Körpers. Sie werden sanft von Kopf bis Fuß massiert.

Ein angenehmer Guss warmen Massageöls benetzt die Stirn. Kräftige Finger kraulen sanft die Kopfhaut und entspannen die Muskeln entlang des Nackens. Die Haare werden einer gründlichen Ölkur unterzogen und selbst sprödes Haar wird danach seidig und glänzend. Langsame, streichende Bewegungen straffen das Gesicht und die hochsensible Haut um die Augen. Wohltuende Berührungen bringen den Geist zur Ruhe und lassen den rastlosen Alltag vergessen.

Wo andere Massagen enden, beginnt die abhyanga erst richtig: Vorsichtige Bewegungen und warmes Öl lösen die Muskeln, stärken das Bindegewebe und entfernen Schlackstoffe aus dem Körper. Nach und nach werden die Beine, der Oberkörper und die Arme gelockert. Marmapunkte an den Handinnenflächen strahlen bei der bloßen Berührung wohlige Schauer in den gesamten Körper aus, brechen Blockaden und lassen die Körperenergie wieder frei fließen.

Die Ganzkörpermassage gibt es in mehreren Varianten - als sanfte samvahana, klassische abhyanga und als kräftiger vishesh.

Die Ganzkörpermassage abhyanga
ist in den folgenden Angeboten enthalten:

Ganzkörpermassage
Anti-Stress-Tag
Ayurveda-Wellnesstag
Entspannungstag