Anti-Stress-Tag

Anti-Stress-Tag - 189 €
inklusive Handtüchern, Ayurvedatee und Eintritt in den Wellnessbereich
Zeitbedarf: Planen Sie etwa 3-4 Stunden ein.
Enthaltene Massagen: siehe Beschreibung

Schalten Sie einfach ab und die genießen Sie wohltuende Entspannung bei unserem Anti-Stress-Tag. Wir beginnen mit einer Pulvermassage udvarthana. Kichererbsenmehl, ayurvedische Heilkräuter und wohlig duftende Essenzen von Muskat über Koriander bis hin zu Ingwer reinigen und pflegen mit einem sanften Peelingeffekt auch empfindliche Haut und verbessern das Hautbild spürbar.

Danach erhalten Sie eine einstündige Ganzkörpermassage abhyanga. Warmes Massageöl fließt in wohltuenden Güssen auf sensible Stellen des Körpers. Sie werden sanft von Kopf bis Fuß massiert.

Ein großzügiger Guss warmen Sonnenblumenöls benetzt die Stirn. Kräftige Finger kraulen sanft die Kopfhaut und entspannen die Muskeln entlang des Nackens. Die Haare werden einer gründlichen Ölkur unterzogen und selbst sprödes Haar wird danach seidig und glänzend. Langsame, streichende Bewegungen straffen das Gesicht und die hochsensible Haut um die Augen. Wohltuende Berührungen bringen den Geist zur Ruhe und lassen den rastlosen Alltag vergessen.

Wo andere Massagen enden, beginnt die abhyanga erst richtig: Vorsichtige Bewegungen und warmes Öl lösen die Muskeln, stärken das Bindegewebe und entfernen Schlackstoffe aus dem Körper. Nach und nach werden die Beine, der Oberkörper und die Arme gelockert. Marmapunkte an den Handinnenflächen strahlen bei der bloßen Berührung wohlige Schauer in den gesamten Körper aus, brechen Blockaden und lassen die Körperenergie wieder frei fließen.

Die Ganzkörpermassage gibt es in mehreren Varianten - als sanfte samvahana, klassische abhyanga und als kräftiger vishesh. Nach vollen 60 Minuten Massage bleibt Ihnen noch viel Zeit, um auf der warmen Massageliege nachzuruhen und die Wirkung des warmen Öls zu genießen.

Zwischen den Anwendungen haben Sie ausgiebig Gelegenheit, in der Sauna und im Wellnessbereich zu entspannen, nach- und zwischenzuruhen. .

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